Countdown for the rest of my life

Life Expectancy and Reflection
It is often said that the life expectancy for Japanese men is approximately 79.94 years
old. As a matter of fact, I am going to be 80 years old this spring. Consequently, I find
myself reflecting on the fact that I am just passing through an average lifetime.

Entering a New Phase
Moreover, I am about to embark on an additional phase of life from now on.
Interestingly, it may just be my imagination, but I feel as though the countdown for
the rest of my life is gradually accelerating.

Perception of Time
Furthermore, this sense of acceleration is something I have been increasingly aware of
as the days go by. In addition, I have noticed that my perception of time has changed
significantly over the years.

For instance, when I was younger, a year seemed to stretch out endlessly, whereas now,
it feels like the seasons change in the blink of an eye. Therefore, I cannot help but
wonder if this is a common experience among those who reach this stage of life.

Making the Most of Time
On the other hand, it is possible that this feeling is unique to me. Nevertheless,
I am determined to make the most of the time I have left.

In conclusion, while the future is uncertain, I am resolved to live each day to the fullest,
cherishing every moment and embracing whatever comes my way.

Mixed Emotions at Milestone Age
Reflecting further, I realize that reaching this milestone age brings with it a mix of
emotions. On the one hand, there is a sense of accomplishment and gratitude for
the years I have lived. On the other hand, there is a sense of urgency to make the most
of the remaining time.

Reminiscing the Past and Future Curiosity
Additionally, I find myself reminiscing about the past, recalling both the joyful and
challenging moments that have shaped my life. Moreover, I am filled with curiosity
about what the future holds, even as I acknowledge the inevitability of aging.

Staying Active and Strengthening Relationships
Furthermore, I am motivated to stay active and engaged, both physically and mentally,
to ensure that I continue to lead a fulfilling life.

In addition, I am inspired to strengthen my relationships with family and friends,
recognizing the importance of these connections in bringing joy and meaning to my days.

Pursuing Passions and Embracing the Journey
Therefore, I am committed to pursuing my passions and interests, whether it be through
hobbies, travel, or new experiences.

Ultimately, I believe that this stage of life offers a unique opportunity to reflect, grow,
and embrace the journey ahead with a positive and hopeful outlook.

April 28, 2017
Music: “Countdown for the rest of my life”
composed and arranged by SunnyG

【Addition】
According to the “World Population White Paper 2023” published by the United Nations Population Fund
(UNFPA), the average life expectancy for Japanese men is 82 years and 88 years for women.
I will be 87 years old in April 2024.
(April 15, 2024)

平均寿命と内省
日本人男性の平均寿命は約79.94歳と言われています。実際、私はこの春で80歳になります。
そのため、自分がちょうど平均的な寿命を過ぎようとしていることを考えざるを得ません。

新たなフェーズの開始
さらに、これから人生の新たなフェーズを迎えようとしています。
興味深いことに、これは私の想像かも知れませんが、人生の残りのカウントダウンが
徐々に加速しているように感じます。

時間の認識
また、日が経つにつれて、この加速感をますます意識するようになりました。
さらに、時間の認識が年々大きく変わっていることに気付きました。

例えば、若い頃は一年が果てしなく続くように感じていましたが、今では季節が瞬く間に移り
変わるように感じます。したがって、これはこの段階に達した人々に共通の経験なのかと
考えざるを得ません。

時間の最大活用
一方で、この感覚は私に特有のものかもしれません。それにもかかわらず、残された時間を
最大限に活用しようと決心しています。

結論として、未来は不確実であるものの、毎日を最大限に生き、すべての瞬間を大切にし、
訪れるすべての出来事を受け入れる覚悟です。

マイルストーン年齢の感情の混在
さらに考えると、このマイルストーンに達することで、さまざまな感情が湧き上がってきます。
一方で、これまで生きてきた年数に対する達成感と感謝の気持ちがあります。
他方、残された時間を最大限に活用するという緊迫感もあります。

過去の回想と未来への好奇心
また、過去を思い返し、人生を形作ってきた喜びと試練の両方の瞬間を思い起こします。
さらに、老いることの避けられない現実を認めつつ、未来が何をもたらすのかに対する
好奇心に満たされています。

活動的であり続けることと関係の強化
さらに、充実した生活を送り続けるために、身体的にも精神的にも活動的であり続ける
ことに意欲を感じています。加えて、家族や友人との関係を強化し、これらのつながりが
日々の喜びと意味をもたらす重要性を認識しています。

情熱の追求と旅の受容
したがって、趣味、旅行、新しい経験などを通じて、自分の情熱と興味を追求することに
専念しています。

最終的に、この人生の段階は、反省し、成長し、前向きで希望に満ちた視点で旅を受け
入れるための独特の機会を提供していると信じています。

2017年4月28日
曲：「余生のカウントダウン」
作・編曲：SunnyG（サニー爺）

【追記】
UNFPA（United Nations Fund for Population、国連人口基金）が発表した「２０２３年版
世界人口白書によると日本人男性の平均寿命は８２歳で女性は８８歳だそうです。
私は2,024年４月で８７歳になります。
（2024年4月15日）